La frutta secca: un tesoro di salute per tutto l’anno
Quando si parla di frutta secca, molti pensano immediatamente alle arachidi o ai classici mix natalizi. Tuttavia, la frutta secca è molto più di questo: un autentico scrigno di nutrienti preziosi e un alleato per il nostro benessere, che merita di essere consumato non...la fotogallery dell’Evento “Sonno e Salute”
Domenica 10 novembre 2024, a Leguigno di Casina, si è tenuto l’evento “Sonno e Salute”, organizzato dall’associazione di promozione sociale “Una Montagna di Salute”. L’evento ha avuto luogo nella sala parrocchiale di Leguigno...
Sapori Estivi 2024
Questo ricettario di sapori estivi aiuta a gestire l’alimentazione estiva nel modo più pratico e semplice possibile
Dieta chetogenica, chi può farla?
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La dieta chetogenica non è una bacchetta magica che può far sparire il grasso in eccesso
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